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Zoom sur… Sarah

L’interview de Sarah rĂ©alisĂ©e Ă  Marseille.
« Une mĂ©thode pour tout danseur pour trouver et installer au plus profond de soi les ressources et les bases pour exercer sa propre discipline, quelle qu’elle soit. »

L’interview de Sarah…

CFI : Pourriez-vous nous parler de vous, votre parcours ?

Sarah : J’ai commencĂ© la danse Ă  9 ans car ma mère voyait bien que c’Ă©tait une envie de chaque instant. Tout d’abord des cours de Jazz, ensuite j’ai dĂ©couvert la danse contemporaine avec Ingeborg Liptay Ă  Montpellier. J’ai rencontrĂ© assez vite les danses moins acadĂ©miques (danse d’Afrique de l’Ouest, Salsa) pour dĂ©marrer le flamenco en 1992 Ă  paris au Centre du Marais , et rapidement en Espagne (Ă  Grenade Ă  l’Ă©cole Carmen de las Cuevas, Ă  Madrid Ă  l’Ă©cole Amor de Dios, Ă  SĂ©ville, Jerez, Cadiz…). En parallèle, je me suis formĂ©e en classique, que je continue toujours, et contemporain.

J’ai toujours suivi d’autres cours en parallèle car le flamenco nĂ©cessite un grand ancrage (et centrage aussi) afin de trouver force et fluiditĂ©. Pour cela j’ai croisĂ© le chemin de la MĂ©thode Feeling aussi.

J’ai dĂ©couvert le Tai Chi et le Qi Qong il y a quelques annĂ©es, en complĂ©ment de ma pratique artistique.

CFI : Comment avez-vous connu la méthode de danse Feeling Lalie Bena ?

Sarah : J’ai connu Nathalie par un membre de ma famille qui a fait le parallèle entre nos parcours respectifs de danseuse et de femme. J’ai suivi sa formation Ă  Marseille Ă  la MPT de la Pauline assez rapidement afin de parfaire mes compĂ©tences et surtout solidifier mes bases.

CFI : Quel mot choisiriez-vous pour la décrire et expliquez-nous pourquoi ?

Sarah : Je dirais une mĂ©thode pour tout danseur pour trouver et installer au plus profond de soi les ressources et les bases pour exercer sa propre discipline, quelle qu’elle soit.

Donc, comme un travail de base profond du corps, donc de l’esprit et de l’âme. Pour rester solide dans son centrage et son ancrage, Ă©lĂ©ments indispensables pour danser. Un travail de dĂ©veloppement aussi de l’improvisation et de son propre ressenti dans le mouvement.

CFI : Comment avez-vous dĂ©cidĂ© d’ĂŞtre formĂ©e Ă  cette approche de la danse ?

Sarah : Cette approche Ă©tait très complĂ©mentaire avec le travail que je fournissaispersonnellement et mon approche de la danse. Je suis une autodidacte de la danse. Je me forme depuis que j’ai 9 ans dans des techniques diverses et je suis mon intuition. Cette approche correspondait Ă  ma manière de voir la danse en me donnant des bases que je n’avais pas eues tout au long de mes diverses formations qui sont restĂ©es très techniques. Cette approche est bien au-delĂ  de la technicitĂ©, et va toucher au plus profond de soi.

CFI : Que vous a apporté cette méthode au quotidien ou dans votre vie professionnelle ?

Sarah : Cette mĂ©thode m’a appris tout d’abord qu’il n’y a pas d’erreur. C’est très important de savoir que quand le mouvement part d’une intention vraie, sincère et ancrĂ©e, elle ne peut ĂŞtre que juste. Cela m’a permis de dĂ©velopper mon expression personnelle et de trouver plus de libertĂ© dans mon interprĂ©tation.

Une confiance en moi aussi et dans ma place de danseuse professionnelle.

Le plaisir de danser dehors, avec la nature, en écoute de ce qui se passe autour de moi, pour ouvrir le regard…

Cette mĂ©thode a Ă©tĂ© enfin une vĂ©ritable thĂ©rapie Ă  des moments de vie personnelle très mouvementĂ©s et douloureux. Ces annĂ©es de formation m’ont accompagnĂ©e. Le groupe d’Ă©lèves aussi m’a beaucoup portĂ©e.

CFI : Parlez-nous de votre actualité ?

Sarah : Je travaille en collectif depuis plus d’un an (Eklectik Flamenko Zone) pour prĂ©senter le flamenco de manière diffĂ©rente, plus crĂ©ative, avec plus d’humour aussi. Nous travaillons beaucoup en rĂ©sidence et en prĂ©sentation de notre travail en cours pour l’instant : Point de Bascule (Marseille), EstakCrew (Estaque), La Fabrik (Marseille), l’EntrepĂ´t (Venelles) Ă  venir en fĂ©vrier.

Outre les spectacles de flamenco dans une forme traditionnelle, je travaille aussi depuis plus d’un an sur la crĂ©ation « Nandi » de Sibongile Mbambo, chanteuse, musicienne, danseuse originaire d’Afrique du Sud.

VidĂ©o de Sarah…zoom…

Retrouver Sarah sur son site : www.sarahmoha.com

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